Herbata

Warto również dodać, że herbata zielona jest doskonałym lekiem w przypadku biegunki. Jednak, obok pozytywnych działań herbaty istnieją te negatywne. Badania wykazują także negatywne skutki picia herbaty, wiążą się głównie z wysoką zawartością szkodliwego fluory oraz wysoką zawartością glinu. Poza tym warto zaznaczyć, że zawarte w herbacie szczawiany, przy większym spożyciu mogą doprowadzić do uszkodzeń nerek. Są to jedne z najważniejszych negatywnych, jak i pozytywnych skutków picia herbaty.